Katar, podwy?szona temperatura cia?a, kaszel, os?abienie i uczucie rozbicia… To typowe objawy towarzysz?ce cz?stym w ch?odniejszych porach roku infekcjom wirusowym. O ile ze „zwyk?ym” przezi?bieniem nasz system immunologiczny zazwyczaj radzi sobie w ci?gu kilku dni, o tyle zachorowania wywo?ane przez wirusy grypy maj? gwa?towny przebieg, daj? ostrzejsze objawy a powik?ania grypy mog? okaza? si? bardzo ci??kie.
Objawy sezonowych infekcji wirusowych:
Objawy
Przezi?bienie
Grypa
Katar
Zawsze
Czasem, nasila si? w czasie
Ból gard?a
Zawsze
Rzadko
Gor?czka
Rzadko
Cz?sto, wysoka
Kaszel
Czasem
Cz?sto
Ból g?owy
Rzadko
Zawsze, silny
Ból mi??ni
Umiarkowany
Zawsze, silny
Uczucie rozbicia
Rzadko
Zawsze, silne
Wyczerpanie
Nigdy
Wyst?puje ju? na pocz?tku choroby
Ból w klatce piersiowej
Rzadko
Prawie zawsze, o du?ym nasileniu
Powik?ania
Rzadko, zwi?zane z indywidualn? odporno?ci?
Rzadko, zwi?zane z indywidualna odporno?ci?. Najcz??ciej wyst?puje zapalenie oskrzeli, p?uc, opon mózgowych, mi??nia sercowego, nerek. Niektóre powik?ania mog? wymaga? hospitalizacji.
Wirus grypy
Grypa wywo?ywana jest przez RNA wirus z rodziny Orthomyxovirae. Najbardziej uci??liwe dla cz?owieka s? wirusy grypy typu A. W?a?nie do tej grupy zaliczaj? si? wirusy H5N1 oraz H1N1. Podatno?? wirusów grypy na zmiany genetyczne (mutacje punktowe oraz wymiana ca?ych segmentów materia?u genetycznego mi?dzy wirusami ró?nych szczepów) sprzyja powstawaniu nowych odmian. Niektóre z nich mog? wykazywa? podwy?szon? zjadliwo?? lub zara?liwo??. Ze zmienno?ci patogenu wynika potrzeba opracowywania co sezon nowej szczepionki przeciwwirusowej.
Jak unikn?? zachorowania na gryp??
W populacji ludzkiej wirus grypy bardzo ?atwo rozprzestrzenia drog? kropelkow?. Unikanie du?ych zgromadze? w sezonie grypowym ogranicza ryzyko zara?enia si?. Nale?y pami?ta? o cz?stym myciu r?k, szczególnie po kontakcie z przedmiotami dotykanymi przez wiele osób, jak np. klamki, por?cze. Osoby z objawami grypy powinny pozosta? przez kilka dni w domu, by nie rozprzestrzenia? choroby. Przy opiece nad chorymi nale?y unika? kontaktów twarz? w twarz i cz?sto my? d?onie.
Ryzyko wyst?pienia gro?nych powik?a? zmniejsza przyj?cie szczepionki. Wprawdzie nie zabezpiecza ona ca?kowicie przed zaka?eniem „aktualnym” szczepem wirusa, ale sprawia, ?e ewentualn? infekcj? przechodzimy znacznie ?agodniej. Warto zaznaczy?, ?e szczepionki przeciwgrypowe nie chroni? przed innymi wirusami odpowiedzialnymi za sezonowe infekcje.
W walce z gryp? pomocne mog? by? te? substancje zawarte w zio?ach. Niektóre dzia?aj? stymuluj?co na ludzki uk?ad odporno?ciowy i mo?na je stosowa? jako ?rodki profilaktyczne. Inne wykazuj? bezpo?redni? aktywno?? przeciwwirusow?. Mog? zarówno ogranicza? infekcyjno?? wirusa jak i hamowa? jego namna?anie w komórkach gospodarza, tym samym ?agodzi? przebieg choroby. Inhalacje z niektórych popularnych zió? ograniczaj? wtórne infekcje bakteryjne, mog?ce wyst?pi? u os?abionych chorych.
Ro?liny wspomagaj?ce ludzk? odporno?? w sezonie zachorowa? na gryp?:
- Andrographis paniculata
- cebula zwyczajna (Allium cepa)
- czosnek pospolity (Allium sativum)
- traganek b?oniasty (Astragalus membranaceus)
- bergenia orz?siona (Bergenia ciliata)
- herbata chi?ska (Camellia sinensis), szczególnie herbata zielona
W numerze 4 „Przegl?du Epidemiologicznego” uka?e si? artyku? „Substancje przeciwwirusowe aktywne dla wirusa grypy. Mo?liwo?ci i perspektywy zastosowania” Kwiatek M., Kocik J., Bartoszcze M.
